Jedna od najprodavanijih knjiga u Hrvatskoj!
Izdana u prosincu 1995. ova je knjiga u samo nekoliko sljedećih mjeseci postala jedan od najprodavanijih naslova. Stoga nije ni čudo što je do danas doživjela čak četiri izdanja i još uvijek je među najtraženijim knjigama. Nudi filozofski i praktični pristup makrobiotičkim načelima prehrane. Otkriva nedostatke klasične i drugih kuhinja, ističe štetna svojstva određenih namirnica koje svakodnevno koristimo, nudi savjete za poboljšanje kvalitete prehrane, te sadrži bogat jelovnik za tri dnevna obroka u tjedan dana. Nastala je kao razultat dugogodišnjeg obrazovanja, iskustva i prakse autora u području prirodne prehrane.
